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Dar vida....Respirar vida - Respiración en el embarazo y parto

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DAR VIDA....RESPIRAR VIDA Taller de Respiración en el embarazo y parto                                   La respiración es un recurso fundamental para el parto , e igual de importante durante el embarazo, ya que de  la buena respiración de la mamá depende una buena oxigenación del bebé intrauterino.   En todos los procesos de la vida la respiración nos acompaña y ayuda; la modificamos y usamos constantemente para facilitarnos los quehaceres. No es extraño que sea igual de cambiante en el embarazo ya que se acopla a nuestras necesidades. En este taller observaremos la respiración, veremos como nos afecta y las posibilidades que ofrece en el embarazo, para mejorar el estado de ánimo, recuperar fuerzas  y mejorar el bienestar.   Por otra parte es la única función que es a la vez voluntaria e involuntaria; esta cualidad hace de ella un magnifico recurso en el embarazo y un apoyo fundamental en el desarrollo del parto.   Vivenciaremos la

La fuerza en tu interior: Tu mundo de los ojos cerrados

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E l mundo exterior donde nos movemos, el mundo interior lo que somos. El embarazo y el parto se desarrollan en el mundo interior y el mundo exterior facilita/dificulta el proceso. Ante conflictos y dificultades, el mundo interior lejos de condicionamientos e ideas prefijadas, nos da la fuerza y el poder para centrarnos. Con este taller de musicoterapia conectaras con tu Sabiduría interior para resolver conflictos que resurjan del pasado o nuevos que aparezcan con el embarazo: miedo al dolor, presión familiar, vínculo con el bebé, etc... Déjate fluir con la música para que tu naturaleza femenina muestre los dones que la maternidad te ofrece. Música e imaginación para acceder a sentimientos, recuerdos e intuiciones de forma respetuosa y sencilla. Duración:  3 horas Asistentes:  Embarazadas y cualquier persona interesada en el embarazo y/o en conocer su cuerpo. No se necesitan conocimientos previos. Precio: 40 euros/persona Lugar: Se esta impartiendo en di

La Pelvis: El camino para nacer

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 U n taller en el que recuperamos aquello que perdimos...el cuerpo y sus sensaciones . Desde la anatomía,  el sentir y el compartir, vamos poniendo nombre a cada espacio de la cuna de nuestro bebé: "la pelvis". La anatomía nos acerca al conocimiento y este a la seguridad y a la confianza; y el sentir nos permite integrar y gozar todo aquello que aprendemos. Alternando teoría y práctica vamos descubriendo las maravillas de la naturaleza femenina. Conectaremos con el bebé in útero y entenderemos la perfecta sincronía de nuestro bebé con nuestro cuerpo. Duración:  3 horas Asistentes:  Embarazadas y cualquier persona interesada en el embarazo y/o en conocer su cuerpo. No se necesitan conocimientos previos. Precio: 40 euros/persona - 20 euros/acompañante Lugar: Mima-Agenda Si estás interesada/o en este taller puedes concretar otra fecha y hora llamando al 606 46 43 85.  

Movimientos que ayudan a dar a luz: La Danza del parto

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U n taller para conectar cuerpo ,  movimiento y sensaciones .  Aprendemos posiciones y los cambios que suceden en nosotras. Que efectos tienen, sus beneficios y contraindicaciones. En cuales nos sentimos cómodas y en cuales no y que alternativas podemos usar. Disfrutamos y aprendemos los movimientos que favorecen al bebé y los que nos ayudan a acompañar las contracciones. Alternando teoría y práctica vamos descubriendo las maravillas de la naturaleza femenina. Desde la anatomía,  el sentir y el compartir , iremos comprendiendo los recursos que la naturaleza nos ofrece. La anatomía nos acerca al conocimiento y este a la seguridad y a la confianza; y el sentir nos permite integrar y gozar todo aquello que aprendemos. Duración:  3 horas Asistentes:  Embarazadas y cualquier persona interesada en el embarazo y/o en conocer su cuerpo. Se necesita a ver asistido al taller "La pelvis: El camino para nacer". Precio: 40 euros/persona -  20 euros/acompañante Lugar: M

Talleres de Atención al Embarazo Parto y Puerperio

TALLERES PARA       LA ATENCION DEL EMBARAZO PARTO Y PUERPERIO     T alleres especialmente diseñados para la mujer en el embarazo y la crianza. Para descubrir todo su poder , aprender técnicas útiles para el parto y sobre todo disfrutar de un momento tan especial en su vida. Están gestados con todo el cariño utilizando los años de experiencia como Doula, Monitora de lactancia , Musicoterapeuta, Canto Prenatal  y las técnicas milenarias de Kundalini Yoga . Estos talleres  mejoran la comprensión del embarazo, la gestión de emociones, el crecimiento personal y el placer de sentir la vida . En todos ellos recibirás t eoría, documentación y experiencias vivenciales. Los imparto durante todo el año en diferentes centros de Madrid y Guadalajara. Precios: 40€/1 Taller -  72 €/2 Talleres - 110€/3 Talleres Más información pincha sobre cada curso. EMBARAZO FELIZ - Atención al embarazo y Parto Unidad I - Mi cuerpo sabe parir Taller  1:  " La Pelvis: El Camino para nacer&

La voz en el parto: Un recurso olvidado

U n taller en el que descubriremos un recurso natural e innato.   Un recurso olvidado e incluso prohibido: la voz . La voz que nos ayuda a favorecer la dilatación , a relajar el cuello del útero y a atenuar la sensación de dolor, incluso hasta conseguir sensación de bienestar y placer . De forma suave iremos recuperando los sonidos que nos pertenecen, aquellos que siempre usamos, los sonidos conscientes y libres que nos empoderan. Tener presente la voz como conexión con nuestro cuerpo, con nuestra vagina, con nuestra feminidad. Abrirnos a la vida para que la vida fluya en nosotras, abrir nuestra garganta, nuestra boca con labios sueltos y abiertos nos ayuda a relajar la vagina y a soltar  la tensión a través del sonido. La conexión con nuestro mundo sonoro favorece la liberación de oxitocina, la hormona del amor, que nos eleva la tolerancia al dolor y acelera el parto. Un taller muy útil también para los acompañantes quienes pueden participar de una forma más activa, ofreciendo

Kundalini Yoga para todos

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